sábado, 7 de novembro de 2009

Depílação e a gravidez...

Tem certos profissionais que, pelo tipo de serviço que prestam, acabam por se tornar nossos amigos mais íntimos. Acontece com cabelereiros, manicures e principalmente com depiladoras. No meu caso, tenho uma depiladora há .... sei lá quanto tempo...desde de quando decidi depilar decentemente, e deixar os 'raspadores' de lado, depois que a Stefanie começou a sofrer com os malditos 'pelos' também transformou a nossa depiladora em amiga íntima.
Ontem fui fazer minha última depilação antes do João chegar. Explico: é que a Tati não fica aqui em Salto, e sim em São Caetano, minha terra natal e onde a Stefanie mora. Assim, aproveitei a ida do marido para reuniões em Sampa e fui cortar o cabelo e depilar (quem tem cabelo curto como eu já sabe que o corte tem que ser meio que religioso, senão começa a dar nos nervos), minha cabelereira também é daquelas profissionais que se tornam amigas, a Rose corta meu cabelo há mais de 10 anos...e só ela acerta, diga-se de passagem. Já até tentei substitutas (ela que não me escute) mas não tem jeito! É só ela mesmo.
Já a Tati é tipo aquelas amigas confidentes. Acho que já que elas, as depiladoras conhecem nossas partes mais íntimas tãoooooooooooo de perto. Acabamos desenvolvendo um sentimento de confiança tão grande que nos abrimos (literalmente), trocamos confidências e histórias. E olha que a Tati sabe de quase todas as minhas histórias, né Tati?
Mas ontem foi sossegado. Ela fica morrendo de medo de eu sentir dor, cheia de dedos comigo, que bonitinha! Mas foi light Tati...fica 'sussa' que nem eu e nem João sofremos muito não...e como é bom o resultado hein?
As 'cagonas' de plantão deveriam experimentar uma depilação decente com cera quente. O resultado é maravilhoso. Uma sensação de limpeza e 'arejamento' que não tem igual.
Aí comentei com a Tati que ia mandar pra ela um e-mail que recebi sobre a primeira vez de uma depilação cavada...mas esqueci de pegar o seu e-mail Tati...então vou colocar logo abaixo, assim todo mundo pode rir, eu sempre morro de rir quando leio...e ainda vou colocar outro de depilação, dessa vez masculino que é de chorar de rir...(é longo, mas vale a pena cada palavra!


Beijo Tati...tb te adoro querida...e torço muito por vc, viu? (vc sabe disso!)


Depilação Cavada... eis a questão...
Foi assim que decidi, por livre e espontânea pressão de amigas, me render à depilação na virilha. Falaram que eu ia me sentir dez quilos mais leve. Mas acho que pentelho não pesa tanto assim. Disseram que meu namorado ia amar, que eu nunca mais ia querer outra coisa. Eu imaginava que ia doer, porque elas ao menos me avisaram que isso aconteceria. Mas não esperava que por trás disso, e bota por trás nisso, havia toda uma indústria pornô-ginecológica-estética.
Oi, queria marcar depilação com a Penélope. Vai depilar o quê? Normal ou cavada? Parei aí. Eu lá sabia o que seria uma virilha cavada. Mas já que era pra fazer, quis fazer direito.Amanhã, às...Deixa eu ver...13h? Ok.Marcado.
Chegou o dia em que perderia dez quilos. Almocei coisas leves, porque sabia lá o que me esperava, coloquei roupas bonitas, assim, pra ficar chique. Escolhi uma calcinha apresentável. E lá fui. Assim que cheguei, Penélope estava esperando. Moça alta, mulata, bonitona. Oba, vou ficar que nem ela,legal. Pediu que eu a seguisse até local onde o ritual seria realizado. Saímos da sala de espera e logo entrei num longo corredor. De um lado a parede e do outro, várias cortinas brancas. Por trás delas ouvia gemidos, gritos, conversas. Uma mistura de Calígula com O Albergue. Já senti um frio na barriga ali mesmo, sem desabotoar nem um botão. Eis que chegamos ao nosso cantinho: uma maca, cercada de cortinas.
Querida, pode deitar. Tirei a calça e, timidamente, fiquei lá estirada de calcinha na maca. Mas a Penélope mal olhou pra mim.Virou de costas e ficou de frente pra uma mesinha. Ali estavam os aparelhos de tortura. Vi coisas estranhas. Uma panela, uma máquina de cortar cabelo, uma pinça. Meu Deus, era O Albergue mesmo. De repente ela vem com um barbante na mão. Fingi que era natural e sabia o que ela faria com aquilo, mas fiquei surpresa quando ela passou a cordinha pelas laterais da calcinha e a amarrou bem forte.
Quer bem cavada? É... é, isso.
Penélope então deixou a calcinha tampando apenas uma fina faixa da Xixa, nome carinhoso de meu órgão, esqueci de apresentar antes. Os pêlos estão altos demais. Vou cortar um pouco senão vai doer mais ainda. Ah, sim, claro. Claro nada, não entendia porra nenhuma do que ela fazia. Mas confiei.
De repente, ela volta da mesinha de tortura com uma espátula melada de um líquido viscoso e quente (via pela fumaça).
Pode abrir as pernas? Assim? Não, querida. Que nem borboleta, sabe? Dobra os joelhos e depois joga cada perna pra um lado. Arreganhada, né? Ela riu. Que situação.
E então, Pê passou a primeira camada de cera quente em minha virilha Virgem. Gostoso, quentinho, agradável. Até a hora de puxar. Foi rápido e fatal. Achei que toda a pele de meu corpo tivesse saído, que apenas minha ossada havia sobrado na maca. Não tive coragem de olhar. Achei que havia sangue jorrando até o teto.
Até procurei minha bolsa com os olhos, já cogitando a possibilidade de ligar para o Samu. Tudo isso buscando me concentrar em minha expressão, para fingir que era tudo supernatural. Penélope perguntou se estava tudo bem quando me notou roxa. Eu havia esquecido de respirar. Tinha medo de que doesse mais.Tudo ótimo. E você?
Ela riu de novo como quem pensa "que garota estranha". Mas deve ter aprendido a ser simpática para manter clientes. O processo medieval continuou. A cada puxada eu tinha vontade de espancar Penélope. Lembrava de minhas amigas recomendando a depilação e imaginava que era tudo uma grande sacanagem, só pra me fazer sofrer. Todas recomendam a todos porque se cansam de sofrer sozinhas.
Quer que tire dos lábios? Não, eu quero só virilha, bigode não.
Não, querida, os lábios dela aqui ó. Não, não, pára tudo. Depilar os tais grandes lábios? Putz, que idéia. Mas topei. Quem está na maca tem que se f... mesmo. Ah, arranca aí. Faz isso valer a pena, por favor.
Não bastasse minha condição, a depiladora do lado invade o cafofinho de Penélope e dá uma conferida na pobre Xixa.
- Olha, tá ficando linda essa depilação.
- Menina, mas tá cheio de encravado aqui. Olha de perto.
Se tivesse sobrado algum pentelhinho, ele teria balançado com a respiração das duas. Estavam bem perto dali. Cerrei os olhos e pedi que fosse um pesadelo.
"Me leva daqui, Deus, me teletransporta".
Só voltei à terra quando entre uns blábláblás ouvi a palavra pinça. Vou dar uma pinçada aqui porque ficaram um pelinhos, tá? Pode pinçar, tá tudo dormente mesmo,tô sentindo nada.
Estava enganada. Senti cada picadinha daquela pinça filha da mãe arrancar cabelinhos resistentes da pele já dolorida. E quis matá-la. Mas mal sabia que o motivo para isso ainda estava por vir.
amos ficar de lado agora?
Hein?Deitar de lado pra fazer a parte cavada. Pior não podia ficar. Obedeci à Penélope. Deitei de ladinho e fiquei esperando novas ordens.
Segura sua bunda aqui.
Hein?
Essa banda aqui de cima, puxa ela pra afastar da outra banda.
Tive vontade de chorar. Eu não podia ver o que Pê via. Mas ela estava de cara para ele, o olho que nada vê.Quantos haviam visto, à luz do dia, aquela cena? Nem minha ginecologista.
Quis chorar, gritar, peidar na cara dela, como se pudesse envenená-la. Fiquei pensando nela acordando à noite com um pesadelo. O marido perguntaria: Tudo bem, Pê?
- Sim...Sonhei de novo com o c. de uma cliente.
Mas de repente fui novamente trazida para a realidade. Senti o aconchego falso da cera quente besuntando meu Twin Peaks. Não sabia se ficava com mais medo da puxada ou com vergonha da situação. Sei que ela deve ver mil c.. por dia. Aliás, isso até alivia minha situação. Por que ela lembraria justamente do meu entre tantos?
E aí me veio o pensamento:Peraí, mas tem cabelo lá? Fui impedida de desfiar o questionamento. Pê puxou a cera.Achei que a bunda tivesse ido toda embora. Num puxão só, Pê arrancou qualquer coisa que tivesse ali. Com certeza não havia nem uma preguinha pra contar a história mais. Mordia o travesseiro e grunhia ao mesmo tempo. Sons guturais, xingamentos, preces, tudo junto.
Vira agora do outro lado.
Porra, por que não arrancou tudo de uma vez?Virei e segurei novamente a bandinha. E então, piora. A broaca da salinha do lado novamente abre a cortina.
Penélope, empresta um chumaço de algodão?Apenas uma lágrima solitária escorreu de meus olhos. Era dor demais, vergonha demais. Aquilo não fazia sentido.Estava me depilando pra quem? Ninguém ia ver o tobinha tão de perto daquele jeito. Só mesmo Penélope. E agora a vizinha inconveniente.
Terminamos.Pode virar que vou passar maquininha.
Máquina de quê?!
Pra deixar ela com o pêlo baixinho, que nem campo de futebol.
Dói?
Dói nada.
Tá, passa essa coisa ai.
Baixa a calcinha, por favor.
Foram dois segundos de choque extremo.
Baixe a calcinha, como alguém fala isso sem antes pegar no peitinho? Mas o choque foi substituído por uma total redenção. Ela viu tudo, da perereca ao fiofó. O que seria baixar a calcinha? Essa parte não doeu mesmo, foi até bem agradável.
Prontinha. Posso passar um talco?
Pode, vai lá, deixa a bicha grisalha.
Tá linda! Pode namorar muito agora.
Namorar...namorar... eu estava com sede de vingança.Admito que o resultado é bonito, lisinho, sedoso. Mas doía e incomodava demais.Queria matar minhas amigas. Queria virar feminista, morrer peluda, protestar contra isso. Queria fazer passeatas, criar uma lei antidepilação cavada. Mas me rendi! Depois que tudo passa, depois que sai o vermelho e o inchaço, fica que é um beleza!
Aí me veio a dúvida:
Puta merda, qual será o tempo de duração?

Depilação (versão masculina)

Estava eu assistindo tv numa tarde de domingo, naquele horário em que não se pode inventar nada o que fazer, pois no outro dia é segunda-feira, quando minha esposa deitou ao meu lado e ficou brincando com minhas "partes".
Após alguns minutos ela veio com a seguinte idéia:
- Por que não depilamos seus ovinhos, assim eu poderia fazer "outras coisas" com eles!! ! !
Aquela frase foi igual um sino na minha cabeça. Por alguns segundos fiquei imaginando o que seriam "outras coisas". Respondi que não, que doeria...coisa e tal, mas ela veio com argumentos sobre as novas técnicas de depilação e eu não tive mais como negar. Concordei.
Ela me pediu que ficasse pelado enquanto buscaria os equipamentos necessários para tal feito. Fiquei olhando para TV, porém minha mente estava vagando pelas novas sensações que só acordei quando escutei o beep do microondas.
Ela voltou ao quarto com um pote de cera, uma espátula e alguns pedaços de plástico. Achei meio estranho aqueles equipamentos, mas ela estava com um ar de "dona da situação" que deixaria qualquer médico urologista sentindo-se como residente. Fiquei tranqüilo e autorizei o restante do processo.
Pediu para que eu ficasse numa posição de quase-frango-assado e liberasse o aceso a zona do agrião. Pegou meus ovinhos como quem pega duas bolinhas de porcelana e começou a passar cera morna. Achei aquela sensação maravilhosa!!
O Sr. Pinto já estava todo "pimpão" como quem diz: "sou o próximo da fila"!!Pelo início, fiquei imaginando quais seriam as "outras coisas" que viriam.
Após estarem completamente besuntados de cera, ela embrulhou ambos no plástico com tanto cuidado que eu achei que iria levá-los para viagem.
Fiquei imaginando onde ela teria aprendido essa técnica de prazer: Na Thailândia, na China ou pela Internet mesmo. Porém, alguns segundos depois ela esticou o saquinho para um lado e deu um puxão repentino. Todas as novas sensações foram trocadas por um sonoro PUTAQUEOPARIU quase falado letra por letra.
Olhei para o plástico para ver se o couro do meu saco não tinha ficado grudado na cera. Ela disse que ainda restaram alguns pelinhos e que precisava passar de novo.
Respondi prontamente: Se depender de mim eles vão ficar aí para a eternidade!!
Segurei o Dr. Esquerdo e o Dr. Direito em minhas respectivas mãos, como quem segura os últimos ovos da mais bela ave amazônica em extinção, e fui para o banheiro. Sentia o coração bater nos ovos. Abri o chuveiro e foi a primeira vez que eu molho o saco antes de molhar a cabeça. Passei alguns minutos só deixando a água escorrer pelo meu corpo.
Saí do banho, mas nesses momentos de dor qualquer homem vira um bebezinho novo: faz merda atrás de merda. Peguei meu gel pós barba com camomila "que acalma a pele", enchi as mãos e passei nos ovos. Foi como se tivesse passado molho de pimenta. Sentei na privada, peguei a toalha de rosto e fiquei abanando os ovos como quem abana um boxeador no 10° round. Olhei para meu pinto. Ele era tão alegrinho minutos atrás, estava tão pequeno que mais parecia que eu tinha saído de uma piscina 5 graus abaixo de zero.
Nesse momento minha esposa bate na porta do banheiro e perguntou o que estava acontecendo. Aquela voz antes aveludada ficou igual um carrascomandando eu entregar o presidente da revolução.
Saí do banheiro e voltei para o quarto. Ela estava argumentado que os pelos tinham saído pelas raízes, que demorariam voltar a nascer. "Pela espessura da pele do meu saco, meus netos irão nascer sem pelos nos ovos", respondi.
Ela pediu para olhar como estavam. Eu falei para olhar com meio metro de distância e sem tocar em nada!!
Vesti a camiseta e fui dormir (somente de camiseta). Naquele momento sexo para mim seria somente para perpetuar a espécie humana.
No outro dia pela manhã fui me arrumar para ir trabalhar. Os ovos estavam mais calmos, porém mais vermelhos que tomates maduros. Foi estranho sentir o vento bater em lugares nunca antes visitados. Tentei colocar a cueca, mas nada feito. Procurei alguma cueca de veludo e nada. Vesti a calça mais folgada que achei no armário e fui trabalhar sem cueca mesmo.
Entrei na minha seção andando igual um cowboy cagado. Falei bom dia para todos, mas sem olhar nos olhos. E passei o dia inteiro trabalhando em pé com receio de encostar os tomates maduros em qualquer superfície.

Resultado:Certas coisas devem ser feitas somente para mulheres.
Não adianta tentar misturar os universos masculino e feminino, geralmente termina em profusão de conflitos....

quinta-feira, 5 de novembro de 2009

O sexo e a gravidez

Bom, vou falar de um assunto meio polêmico e 'cheio de dedos' para muitas mulheres. Mas como tenho ouvido alguns comentários sobre esse assunto que, para mim, sempre foi super tranquilo, achei por bem dar meu pitaco. Afinal, tenho esse direito como boa grávida e ainda por cima idosa que sou!!! risos
O sexo pra mim sempre foi algo natural, criei minha filha enxergando o sexo dessa maneira, muitas mães cercavam o sexo numa aura de perigo, vergonha, imoralidade, vi e ouvi muito disso durante a infância e adolescência da Stefanie.
Lembro de uma passagem engraçada: a Stefanie veio me perguntar o que era camisinha. Ela sempre foi precoce em tudo e a pergunta veio com 7 anos. E minha filha nunca aceitou uma explicação simples, sempre quis saber tudo até entender direitinho. Bom, eu expliquei, mas ela ficou ainda mais curiosa e queria ver a tal camisinha. Aí comprei uma na farmácia e lhe mostrei. Disse como funcionava, para que funcionava. Ok, ela ficou satisfeita. Eu só não esperava que ela levaria a camisinha no dia seguinte para a escola e desse uma aula de anatomia humana e reprodução para suas coleguinhas! Detalhe: ela estudava em uma escola metodista...risos...foi um tal de mãe de colega me ligando, professora e enfim a coordenação querendo falar comigo. Expliquei para todo mundo que eu criava minha filha dentro da realidade. Sempre achei que ficar fantasiando que o nenê chega a bordo de uma cegonha era ridículo. E que sexo no meu entender era algo natural que ia acontecer com ela na hora certa e que era meu dever prepará-la para a ocasião. Enfim, ninguém aceitou, mas me engoliram! Resultado disso tudo: minha filha sempre teve um relacionamento com seu corpo e com o sexo super normal, sempre se cuidou, sua primeira vez foi muito legal, eu fui a primeira a saber e hoje ela é uma mulher muito bem resolvida.
Problema pra mim é droga! Sempre achei e ainda acho que sexo é vida, é alegria, é cumplicidade, é uma dádida, um presente que Deus nos deixou para termos prazer. E ponto! Quem sofre por conta de sexo sofre porque quer. Vivemos num mundo em que todas as informações estão aí a um simples toque e se vc tem problemas em ter prazer, pode ser que o problema não seja vc, seja seu companheiro, certo:?
Enfim, tenho um relacionamento com o sexo absolutamente maravilhoso, tenho um companheiro que é, de longe, meu melhor parceiro sexual. Bom, prova disso é esse milagre que carrego a 8 meses!
E nunca me preocupei em como seria minha vida sexual durante a gravidez. Nem eu e nem marido. E justamente por isso, nossa vida sexual continua como sempre foi. Claro, claro...não vou mentir, a frequencia diminuiu um pouco (mas não muito não, viu?) Principalmente agora, no último mês, a dor nas costas, essa vontade de fazer xixi a todo momento, essas noites de sono perdidas e esse calorrrrrrrrrrrr...não tem ajudado muito a pensar na 'coisa', mas seguimos num entendimento, marido e eu, que poucas pessoas tem e que todos sonham em ter. Temos uma sintonia absurda, graças a Deus!
Então, mulheres, quando escuto que 'Sexo? Deus me livre! Quem pode pensar em sexo com um barrigão desses' (c0mentário que ouvi dia desses). Bom , a resposta é: Eu penso e faço! E tenho muito prazer, obrigado!
Ah, ouvi também que deve fazer muito mal para o bebê, porque durante o orgasmo seu corpo sofre uma descarga de adrenalina e que o bebê ia perceber....ixi...ouvi muita besteira. Mas, como boa jornalista e pesquisadora que sou, fui pesquisar. Bem, criaturas, o sexo e o orgasmo fazem muito bem pra vc e para o bebê, se não acreditam em mim, estou colando abaixo uma matéria que encontrei de um médico super renomado:
Feto sente prazer quando mãe faz sexo
Apesar de ser ainda considerado um “tabu” para muitos, o sexo durante a gravidez não apenas não tem contra-indicação, como faz bem para o bebê. “A prática do sexo é positiva tanto para o feto quanto para a preparação da mãe para o parto”, disse o ginecologista e obstetra José Bento, dos hospitais São Luiz e Albert Einstein, de São Paulo.
Bento fala do assunto em um DVD lançado pela Paramount sobre a gestação, o primeiro do gênero a ser disponibilizado no país, o “Minha gravidez”. Além dele, a distribuidora também traz o disco “Meu bebê”, que fala dos primeiros momentos do filho, feito especialmente para mães de primeira viagem.
O médico explica que o feto, na barriga da mãe, consegue sentir efeitos positivos da prática do sexo, mas não entende muito bem o que está ocorrendo. Por isso, não há nenhuma necessidade de se preocupar com um possível “trauma” para a criança antes de nascer. “Ele não tem percepção do que acontece, mas se sente muito bem”, garante Bento. Segundo o obstetra, o ato sexual promove uma vascularização na região pélvica da mulher. Com isso, o bebê recebe mais sangue e tem uma sensação boa e prazerosa. “Além disso, depois que a mãe tem um orgasmo, há uma intensa liberação de endorfinas, que passam pelo cordão umbilical para o feto, dando sensação de prazer”, diz ele. “Não há contra-indicação para o sexo durante a gravidez. Na verdade, só há indicações. Mães que praticam sexo têm bebês mais seguros, mais tranqüilos e mais felizes”, explica o médico. “Além disso, durante os últimos meses da gestação, o sexo ajuda a mãe a se preparar para o parto, porque promove a contração uterina. É como se ela fizesse um exercício para tornar o nascimento do filho mais fácil”, afirma. De acordo com o médico, o sexo só não deve ser praticado durante a gestação se houver algum problema, como placenta baixa, sangramentos ou risco de aborto. Nesses casos, o obstetra orienta a mãe para evitar a prática. No mais, em gestações saudáveis, o sexo é para lá de bem vindo.

Fonte: G1

Portanto, grávidas do meu Brasil: façam sexo! Deixem seus parceiros felizes, sintam-se felizes. Vocês não estão com um barrigão imenso e incômodo. Vocês estão lindas! Sintam-se lindas.
Toda vez que meu marido me vê sem roupa, diz que eu estou linda e é como eu me sinto...
Então vamos combinar que além de tudo de bom, sexo é um ótimo exercício hein? rs
beijooo
Meiroka

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Síndrome das pernas inquietas e a gravidez...

Nome interessante né? Mas é só o nome mesmo....Desde os 15 anos tenho uma certa 'inquietação' nas pernas. No início achavam que era reumatismo ou coisa parecida, mas nenhum exame deu nada...Com o tempo esses sintomas esquisitos que sempre apareciam à noite foram ficando menos intensos e apareciam de vez em quando. Nos últimos 5 anos eles se intensificaram, chegando a certos dias eu ter que tomar algum relaxante muscular como Dorflex pra aliviar.
Até então eu não tinha muita ideia do que seria isso....marido também tem e, assim como, aprendeu a conviver com o problema...e como eu sempre fui meio avessa a médicos, tb fui levando...
Acontece que a tal síndrome piora com a gravidez, minhas senhores e meus senhores, principalmente no último trimestre...ahhhh e em pessoas da meia idade (leia-se 'grávidas idosas') é ainda pior...
Assim, cá estou eu, com todos os sintomas normais de finalzinho de gravidez e tendo que conviver com mais essa...é mole?
Essas últimas noites em que o calor tá demais, tem sido um martírio conseguir dormir, até pq qdo passa a inquietação das pernas, dá vontade de fazer xixi, ou então o João resolve praticar sua série de exercícios na cama elástica que ele comprou direto no site do Submarino...enfim, senhoras grávidas e futuras: último mês é f......!!!!
bjs
Meiroka

Se vc nunca ouviu falar na tal síndrome, segue algumas coisas que pesquisei e que podem ajudar, já que é um distúrbio super comum e que acomete muitas pessoas que não tem ideia do que seja:
SPI - SÍNDROME DAS PERNAS INQUIETAS

Na hora de dormir, o paciente é acometido por sensações de formigamento, comichão, queimação, desconforto e dor, que vão do tornozelo até a raiz do joelho. É a Síndrome das Pernas Inquietas (SPI), que afeta cerca de 10% da população entre 30 e 79 anos, mas é pouco divulgada, inclusive entre a classe médica.O transtorno é mais comum em mulheres na meia idade. O desconforto atrapalha o início do sono e às vezes dura até o meio da madrugada. Nos casos mais leves, não há sintomas diurnos. A ausência de uma noite completa de sono leva a uma qualidade de vida comparável à de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão, artrite e depressão.Os médicos não são bem informados sobre a doença, menos de 25% dos pacientes recebem o diagnóstico e menos ainda saem com tratamento adequado. Grande parcela dos pacientes é taxada como neurótica, histérica e toma antidepressivos, calmantes, que causam efeitos colaterais e só pioram os sintomas.
Sinais de problema
O desconforto nos membros inferiores surge com o repouso, e melhora com atividade. Uma alteração de sensibilidade leva à necessidade de esfregar a perna no lençol, na cama, e movimentá-la de alguma forma, ou fazer massagem e alongamento. Há uma sensação de pressão, arrepio e repuxamento. Aproximadamente um terço dos portadores sofre com os sintomas mais de duas vezes por semana. Alguns pacientes sentem uma dor profunda, no osso. Dificilmente há alteração de força muscular, mas é muito frequentemente relatada a impressão de que insetos estão picando as pernas . Dos casos, 40% são ligados à anemia, por deficiência de ferro, e 20% têm natureza familiar, por componente genético. O ferro faz parte do metabolismo do neurotransmissor chamado dopamina, cuja falta provoca os sintomas. Acredita-se que haja uma falta de dopamina em algumas áreas do cérebro, responsáveis pelos movimentos finos e harmônicos. Pessoas ansiosas são mais atingidas. O problema piora durante a gravidez e quando a pessoa está ansiosa. Durante a vigília, quando está parada, descansada, a pessoa pode sentir o desconforto, mas quando está atenta a outras coisas se distrai.
A SPI é muitas vezes incapacitante, mas é também de fácil diagnóstico. O mal é detectado por consulta médica, exame físico e testes gerais como dosagem de ferro, hemograma completo. Não precisa de ressonância, mapeamento cerebral, nada de alta tecnologia. O medicamento é de custo acessível, disponível na rede pública. O gasto é de cerca de R$ 20 por mês. O resultado do tratamento é rápido.
Uma polissonografia, que monitora o paciente durante o sono, também pode identificar o problema. As funções cerebral e cardiológica são monitoradas, enquanto o paciente é filmado. Para diferenciar de outros distúrbios, é bom verificar se a pessoa fica nervosa durante o dia todo, ou só sente este problema nas pernas quando parado. Praticar atividade fisica costuma melhorar levemente os sintomas por liberar endorfinas próprias e minimiza os sintomas.

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Olha o 'possante' do João aí gente!!!

Ontem recebemos a visita de grandes amigos. Daqueles que a gente não entende direito como podem ter tanta sintonia com a gente. É tipo aqueles encontros astrais meio que programados para acontecer. Com a Milena e o Rodrigo foi e é assim: sintonia total, sentimento total, amizade total.
Desde que contamos pra Milena sobre o João não encontrei ninguém que tenha vibrado mais, se emocionado mais e torcido mais que ela. Se bem que isso é dela mesmo, a Milena é assim, geminiana pura: passional nas emoções e racional (um pouco, né Mi?) na profissão. Por isso mesmo é uma baita profissional e ainda tão jovem. O Ro forma o par perfeito: é tranquilo, companheirão...enfim aqueles casais 20 que a gente conhece pela vida e passa a admirar.
Então, quando a Milenoka soube do João já disse de cara: o carrinho eu dou! Ok, ok...quem vai ser doido de discutir com ela! risos
Aí ontem eles vieram trazer o 'possante' do João...e que possante hein? parace uma nave espacial...risos.
Mas o mais importante, Mi...como eu te disse, foi a cartinha que veio junto. Quando eu a li, o carrinho ficou completamente em segundo plano. Nem lembrei mais dele. Porque as palavras, amiga, ditas e escritas com tanto amor, tanto carinho, tanto sentimento, como vc fez, não tem preço, não tem como quantificar, é daquelas coisas que a gente guarda pra vida inteira... Claro que chorei né? por isso mesmo que não quis ler na sua frente...Já tô uma manteiga, imagina lendo o que vc escreveu....e concordo com tudo, sei que temos essa sintonia, essa coisa de outros planos...é um sentimento tão puro e tão bom que não precisamos nos preocupar com distância, pq é tudo muito maior. Imagina se o seu amigo 'Ed' também não se emocionou? Manteiga igual eu!
Queremos que saibam que nós amamos muito vcs, e mais que isso, torcemos muito para que vcs consigam conquistar todos os seus sonhos e desejos (e tomara que seja aqui pertinho de nós...rs).
O carrinho, na verdade, é um símbolo dessa nossa amizade. Porque é nele que o João vai ficar a maior parte do tempo nas primeiras semanas. É o carrinho que vai servir de abrigo e conforto para ele, e é para o carrinho que sempre vou olhar, ver e sentir o tanto de sentimento bom que ele guarda e transmite para o João e todos nós.
Beijooooo Milenoka e Ro,
Dessa sua amiga incondicional,
Meiroka

segunda-feira, 2 de novembro de 2009

Sobrevivendo aos dias quentes....

Pois é, eu achando que o verão não iria chegar com tudo...afinal temos tido um clima muito doido ultimamente, né? Mas ele, o verão, o sol e o mormaço chegaram...e com tudo...
Affff....esses dias senti todo os seus efeitos...e para quem tem pressão baixa, a sensação de mal estar, moleza, lerdeza vem tudo de uma vez...
Aí junta com as noites mal dormidas, a dor nas costas e a falta de ar...e o pacote está feito....risos
Ok, ok, ok....quanta reclamação...parece uma velha falando...ops...pareço??? Que nada, quem acompanha meu blog sabe que quase nunca reclamo de nada...até porque tive uma gravidez maravilhosa, sem nenhum problema, ou sintomas normais que as grávidas sentem. Estive rodeada de amor e carinho...e mesmo no momento mais difícil que passei, encontrei forças não somente naqueles que me amam, como em mim mesma para seguir em frente...

É que esse calor me irrita mesmo...e olha que sou do sol, hein? adoro tomar sol, ficar bronzeada com marquinha de biquini....até tomei um solzinho no sábado na piscina do sogro, aproveitei a companhia da filha, genro e amigos que vieram curtir o feriadão no interior, mas não aguentei muito não...como a gente muda, hein? É uma revolução mesmo que acontece com seu corpo e sua cabeça...
Mas as reclamações param por aqui ok? Estou ótima, João está ótimo, mexendo mais que nunca, fico pensando que ele deve querer me dizer alguma coisa com certas mexidas que dá...até pergunto pra ele: 'O que foi meu filho? o que vc quer?' Aí ele mexe de novo...e eu fico quebrando a cabeça tentando descobrir o que ele quer me dizer...mas eu sinto que ele tá super bem...
A preocupação agora é o tal do parto...não sai da minha cabeça...fico lendo tudo sobre a hora H, mas mesmo lendo tudo sei que será tudo diferente, pq cada pessoa é de um jeito, então não dá pra prever nada, e olha que não tenho medo de dor, sou super resistente a dor, meu medo é a cirurgia mesmo, o corte, a anestesia, essas coisas, tenho verdadeiro pavor de apagar...quero estar consciente o tempo todo, ver e saber de tudo o que está acontecendo...dormir, eu durmo depois que o João estiver por aqui saudável e feliz...aí eu relaxo.
Bom, preciso arrumar a malinha dele e a minha, depois vou escrever sobre isso... Ontem, comecei a fazer as lembrancinhas, depois eu posto uma foto... Bom pessoal...é isso...hoje tô inspirada e periga aparecer outro post...
Ah, e sobre o calor, tirei algumas dicas do site Baby Center sobre isso, espero que ajude:
Lembra do último verão, quando você até rezou por dias lindos e ensolarados, planejando as sonhadas férias na praia. Mas agora que está grávida, tudo o que mais quer na vida é muita chuva! Veja algumas idéias para lidar com o calor:
• Use um daqueles borrifadores pequenos de plantas para se refrescar com água no rosto.

• Encha uma bacia ou, se tiver, o bidê de água fria e relaxe seus pés.

• Compre um daqueles miniventiladores portáteis e leve com você para onde quer que vá.

• Use chapéus de abas largas para proteger a cabeça do sol.

• Mantenha seu quarto o mais arejado possível com a ajuda de um ventilador e janelas e cortinas abertas o dia todo.

• Beba bastante água -- mantenha uma garrafinha sempre por perto para evitar a desidratação.

• Nem pense em tostar no sol.

• Molhe os pulsos na torneira com água fria e passe uma toalha molhada na testa e na nuca para ajudar a se manter fresquinha. Mantenha a toalhinha molhada no criado-mudo à noite para se refrescar durante a madrugada. E tome uma chuveirada sempre que puder.

beijo
Meiroka

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

O peso, a gestante e outras agruras de final de gravidez...

Olá pessoal! Ontem tive mais uma consulta, elas agora estão mais próximas porque meu médico quer ter um controle mais de perto neste último mês (ÚLTIMO MÊS????? AI MEU JESUISSSS)
Levei bronca de novo pq engordei demais...gente, eu não entendo essa relação entre o peso e a grávida. Deus sabe o quanto eu tenho me controlado, o quanto eu tenho fugido das pizzas de quarta feira, das reuniões de família onde rola um pastel caseiro, refri só vi nos chás de bebê, que, pensando bem, foram as duas únicas ocasiões que eu comi umas besteiras (salgadinho, bolo etc), fora isso! é granola com leite desnatado e frutas no café da manhã, legumes, salada e uma carne ou um steak no almoço e um lanchinho integral com queijo branco no jantar e muito suco....caramba!!! como posso ter engordado 2k em 10 dias??? Fiquei rosa chiclete qdo meu médico olhou pra mim com aquele olhar de pai consternado e já pronto pra dar a bronca...eu logo fui dizendo que essa balança dele estava quebrada! risos...coisa mais infantil...Ah, mas falando sério, grávidas do meu Brasil, não parece que tudo o que vc come entra dobrado dentro de vc? em mim entra, não é possível! eu disse pra ele que já não sei o que fazer (fora fome né? grávida tem fome de leão!)...
Aí meu médico faz o discurso padrão que está tudo perfeito: crescimento do João, indo ao banheiro direitinho, fazendo o número 1 e o número 2 normalmente (apesar de que o número 1 ou xixi para os mais íntimos, nesta fase, tem sido uma festa: é vontade de 5 em 5 minutos e qdo vamos fazer....que decepção: uma merrequinha de nada...e é só levantar a barriga que parece que a vontade volta tudo de novo!). Mas é normal, tá gravidinhas...o último mês não é lá muito animador: cansaço já na hora que levantamos da cama, inchaço principalmente dos pés (síndrome do pé pãozinho), mal estar por conta do calor (pressão baixa é mil vezes melhor que alta, mas dá uma moleza, um mal estar que vou te contar!), irritação por tudo (putz, gente, tenho me controlado pra caramba...detesto fazer papel de chata, mas tem sido difícil, parece que tudo me irrita, tô sem paciência, fico frustrada por não conseguir trabalhar no ritmo que tinha antes - quanta pretensão, não?, já li que é absolutamente normal, mas é f...!). O lance do trabalho me irrita pq eu sei que marido tem trabalhado dobrado, além das coisas normais da Abracopel, ele tem recebido muitos retornos de propostas que ele semeou o ano inteiro - que ótimo - mas tudo de uma vez? Além disso, não tô mais dando tanto suporte como dava antes e eu sei que ele tem feito coisas que eu não tô mais dando conta...aí fico muito frustrada e preocupada, pq vejo que ele anda muito cansado. Aí me esforço, mas a coisa não anda, eu fico frustrada, nervosa, junta a tal irritação normal e f......... tudo!
Massssssssssssss, tirando tudo isso, tá tudo muito bem....risos...João tá bem, o quarto tá pronto, já tô arrumando as malinhas (minha e dele) e seguindo em frente (caminhando e cantanto e seguindo a cançao como diria Geraldo Vandré....aí sorry meninas, não é do tempo de vcs...risos).
Vocês viram as fotos do 2.o chá de bebê...como esse povo gosta de 'zoar' os outros não? Acho que é uma espécie de fetiche ou vingança pura e simples mesmo...rs
Ainda bem que não ligo a mínima pra isso...se é pra entrar na zueira, eu entro e boa! Até porque, a recompensa são fraldas e mais fraldas pro João...risos
Tirei mais duas fotos do quarto: a banheira que compramos (linda!!!) e o cadeirão que marido achou num brechó aqui da cidade... é mole? Pagou 25 conto e tá novinho, da Galzerano. Não sei se já contei, mas somos uma família 'reciclada', transformamos lixo em luxo...é só ver o quarto do João...meu sogro pega coisas que as pessoas jogam no lixo sem dó, dá um tapa e a gente enfeita...legal né?
Então, estou colocando as fotos das duas aquisições aí embaixo:
Cadeirão de 25 conto...depois de um banho de Wap que o sogro deu ficou novinho

Essa banheira da Galzerano é maravilhosa! Além do trocador fofinho, vem com um colchãozinho em cima do trocador pro bebê fica super confortável. O máximo...sem contar na cor, hein? super bom gosto deles.

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Enfim, o quarto do João...

Sábado foi uma dia animado para esta grávida idosa que vos fala e marido...Fomos comprar algumas coisas que faltavam para o João e para o quarto do João. Na verdade, e devo confessar, as primeiras compras que fizemos para o João (ganhamos praticamente tudo!).
Enfim, encontramos tudo em um mesmo lugar... Graças a Deus...e pudemos terminar o quartinho do nosso príncipe. Seguem as fotos:

Bem vindos ao quarto do João Alberto







O primeiro 'varal' do João

Neste último sábado criei coragem e comecei a lavar as roupinhas de João...aí animei ainda mais e fui lavar o quintal, no auge da animação passei toda a roupinha que lavei. Resultado: dor, dor e dor...nas costas, nos 'quartos'...risos...decididamente tô praticamente uma 'incapaz', pra não dizer outra coisa...
Mas vá lá né? vamos entender as 'agruras' de uma grávida idosa...Seguem as fotos do primeiro varal do João:




domingo, 25 de outubro de 2009

Chá de bebê em Salto

Meu João é tão chique que teve dois chás de bebê...semana passada em São Caetano e hoje em Salto na casa da sogra. Pra variar zoaram legal comigo....risos...mas é sempre muito bom... O estoque de fraldas deu uma boa engordada... Graças a Deus!!! Seguem as fotos:

Carminha escrevendo na barriga

e tirando foto...

Luzia da Igreja da mamãe...





Cunhada Carmem...

Sobrinha Erica


Amandinha e seu super presente...

Cunhada DAni


Queridaaaaa amiga Mari


com a sogra....





Lu, amiga da Pós...

Maria José, melhor amiga de mamãe

Kelly, amiga da Pós



Cunhada Eliane

Nair, amiga da mamãe



A mulherada reunida....

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Na reta final...

Nossa, hoje estava pensando que quando tive a ideia do blog não imaginava quanta coisa aconteceria na minha vida...como minha vida iria mudar, principalmente com a partida da minha mãe...ainda não tô boa pra falar nisso, mas o fato é que hoje sou outra pessoa, tenho que ser, pq sem ela eu fiquei meio que faltando um pedaço...é esquisito, mas é como se eu não conseguisse mais fazer tudo o que fazia antes quando ela estava do meu lado...e nem tô falando da absoluta lerdeza que nós grávidas 'finalistas' temos. Tô falando de uma deficiência mesmo, como se estivesse faltando uma mão, um braço...sei lá!
Minha conexão com minha mãe era muito grande. Não éramos como mãe e filha, éramos amigas e confidentes, uma sabia tudo da outra, tudo mesmo! Então, de repente, eu não tenho mais isso...e a falta que faz é algo absurdo...
Mas a vida teima em continuar, não é? Não tá nem aí para o que vc sente, suas carências, suas saudades...
Mas estou bem, queridos leitores, de vez em quando preciso escrever essas coisas, afinal um blog é um diário, certo?
Bom, voltando à vida que teima em continuar, graças a Deus, pq a vida que carrego na barriga nestes últimos meses tem sido a razão de eu continuar a me levantar e até a sorrir...
Fui ao médico na segunda e tá tudo bem...só preciso dar uma caprichada na proteína pq deu um pouco baixa no exame (aquele que vc tem que ficar fazendo xixi num galão durante 24 horas), aí ele disse que eu tinha que comer mais ovos, principalmente a clara, e eu não sou nada fã de ovo...mas meu super médico sempre tem uma carta na manga: me receitou Albumina, que nada mais é do que a clara em pó, um suplemente de pura prote[ina que a maioria dos atletas tomam...e não é que o negócio é até gostoso? Tomo todo dia agora junto com a granola e frutas da manhã (olha que saudável)!
Gostaram das fotos do chá de bebê....Zoaram demais comigo hein? Neste domingo agora terá o chá de bebê do interior, na casa da sogra...
Marido gostou tanto da brincadeira do chá de bebê (por conta do tanto de fralda que ganhamos) que disse que vai fazer uma chá de bebê a cada 3 meses...só de fralda pra repor o estoque....folgado né? rs
Enfim, estamos João e eu, na reta final: mais um mês e pouquinho vou ver o rostinho do meu bebê...e só de escrever isso já fico toda emocionada...
João vai chegar pra chacoalhar de vez o meu mundo...e de todos os que nos rodeiam....não vejo a hora!
grande beijo e obrigado pelos comentários que tenho recebido, especialmente da minha seguidora que mora em Israel...não imagina como fico feliz em receber seu comentários!
Meiroka